Андрей Смирнов
Время чтения: ~21 мин.
Просмотров: 0

Холодные обёртывания: боремся с целлюлитом правильно

Правила проведения

Перед процедурой необходимо изучить правила и технику безопасности, чтобы не навредить себе и усилить положительный эффект.

При обертывании тела нужно помнить следующее:

Необходимо отслеживать время. Обычно процедура не длится более 1 часа, так как за этот период вещества впитываются в кожу в полной мере. Так как обертывания исключают доступ воздуха к коже, промедление может сказаться негативно.

Один раз ничего не изменит – обертывания назначаются курсом по 10-12 сеансов. Между ними ставится интервал в 1 сутки, чтобы кожа успела отдохнуть.

Во время процедуры нельзя заниматься спортом или проявлять любую физическую активность, так как организм и без того перегружен из-за нагрева.

Перед сеансом не стоит много есть, желательно принимать пищу за 2 часа до начала. Это позволит организму не отвлекаться и не чувствовать тяжести.

Правильное питание играет важную роль в похудении, поэтому следует исключить копчености, острые, сладкие и соленые блюда на время курса обертываний.

Фрукты, овощи, молочные продукты, наоборот, помогут быстрее достичь желаемого эффекта и вывести токсины.

Также нельзя забывать о достаточном количестве жидкости – нужно пить не менее 2 л чистой негазированной воды в день.

Важно следить за собственным самочувствием и прервать процедуру, если чувствуется ухудшение. Желательно проконсультироваться с врачом перед проведением обертывания

Косметика для антицеллюлитного обертывания

Косметические средства, которые используются для обертываний, зачастую содержат в себе морские компоненты, экстракты трав, глину, грязи, осадочные породы. Продукты разработаны с учетом всех источников, провоцирующих развитие целлюлита. Благодаря этому они отлично борются с ненавистной «апельсиновой коркой».

Популярны средства для обертывания для похудения компании Гуам:

  1. Маска для талии и живота «Pancia E Girovita» из серии FANGHI D’ALGA. Средство обладает выраженными антицеллюлитными, лифтинговыми и липолитическими свойствами. Отлично расщепляет жиры и повышает упругость кожи.
  2. Маска с охлаждающим эффектом «Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo» из той же серии. Активные компоненты обеспечивают выравнивание рельефа, избавляют от отечности, способствуют укреплению сосудов. Средство отлично подтягивает кожу и стимулирует процесс похудения.

Хорошие результаты обеспечит русская косметика Aravia:

  1. Антицеллюлитное обертывание с морскими водорослями, кофеином и мятной камфорой «Anti-Cellulite Intensive». Средство подходит для любых участков тела. Оно ускоряет микроциркуляцию, стимулирует обменные процессы, эффективно расщепляет подкожный жир.
  2. Бандажное антицеллюлитное крио-обертывание «Lipo Sculptor». Это 3 бинта, пропитанные крио-лосьоном. Такое антицеллюлитное обертывание бинтами позволяет эффективно бороться с целлюлитом, подтягивать кожу, повышать ее упругость.

Избавиться от целлюлита и лишнего веса, при помощи масок и обертываний, вполне возможно. Главное, настройтесь на регулярную борьбу и верьте в свой успех. И тогда сияющая здоровьем, без единого целлюлитного бугорка, кожа вам обеспечена!

Еще по теме «Антицеллюлитное обертывание дома — как делать процедуру правильно?»:

Какое обертывание эффективней

Какое обертывание эффективней. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология Эффективнее всего конечно курс антицеллюлитного массажа в комплексе с курсом обертываний Обертывание — для меня лично не было приятной процедурой вовсе.

Флоресан — грязевые обертывания для тела

Посмотрите другие обсуждения: Как делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Крем похудательный. Вопрос по Флоресану. Девочки,может кто нить мне перечислит ,что именно нужно купить из Флоресана ,для обертывания и т.д.

Посоветуйте обертывание

Перед процедурой нужно сделать пилинг. Потом хорячий этап, сверху пленкой, он Надо ли обертываться ли пленкой? Как делать обертывания для похудения дома. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения. Жгучий красный перец одно из…

Cкажите, а как усилить действие антицеллюлитного крема и надо ли это делать?

Как делать обертывания для похудения дома. Растительная и кисломолочная пища усилят эффект и помогут избавиться от накопившихся в коже отложений и токсинов. Как бороться с целлюлитом : антицеллюлитный крем, массаж, правильное питание.

ОФФ. Девочки, как антицеллюлитное оберты

ОФФ. Девочки, как антицеллюлитное обертывание дома сделать ? почему медом? медом тока массаж делают !! надо либо каким нибудь термогелем или какой нибудь крем в него накапать эфирного масла цитрусового, а потом обматываться. я пищевой пленкой…

баночный массаж против целлюлита

Как сделать обертывание дома : подготовка и порядок действий. Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях. Это сделало процедуру баночного массажа более простой и безопасной, позволив проводить их Массаж каждой зоны занимает 10-15 минут.

про антицеллюлитный массаж

про антицеллюлитный массаж. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. И сколько примерно должна длиться процедура, чтобы понять, что это — сделано добротно или халтура и ходить сюда не стоит, и сколько в среднем…

А как вы попу обертываете?

Решила себя антицеллюлитно обурнуть, и задумалась, как попу-то обертывать? Ноги — понятно, а попу? Прям все бедра пленкой обматывать? Как делать обертывания для похудения дома. Далее по правилам проведения процедур обработанные поверхности обертываете плёнкой и…

Обертывание без кремов

Обертывание без кремов. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Именно в это время в ход идут антицеллюлитные крема и масляные смеси. Через час снимите обертывание, примите душ и…

Кротон – уход в домашних условиях

Почва для посадки саженца

Можно купить готовую землю “для пальм”, “Терра Вита”, и другие. Или приготовить самому, смешав листовую, дерновую почву с песком и торфом, всё в равных частях. Мне нравится для обеззараживания и задержания влаги добавить порезанный на мелкие кусочки мох-сфагнум.

Не забываем про дренаж.

Горшочек для посадки не должен быть большим и глубоким, ведь молодой кротончик
рекомендуется пересаживать раз за год. лучше перевалкой, чтобы не оголялись корни.
Взрослый кодиеум тревожим реже – один раз за 2-3 года.

Освещение

Кротоны любят свет, но зимой; летом же лучше рассеянный солнечный свет во избежание ожогов.
Интенсивность окраски зависит от количества падающего света, Если цветок расположить на северном подоконнике, вероятность преобладания зелёного цвета увеличится. Лучше на северной стороне выращивать сорта с зелёной окраской. другие сорта, с пёстрым окрасом. целесообразнее разместить на южной стороне и западной стороне.

Температура содержания и влажность

Теплолюбивый кодиеум не любит сквозняков и холода. Вообще, перепады температуры – не для кротонов. Оптимально: 18 – 25 градусов тепла.

Кроме того, необходима достаточная влажность воздуха и грунта.

  • Желательно изолировать растение от батарей, хотя бы шторой, или положить на радиаторы отопления влажную простынь.
    Повышенная сухость воздуха отопительного сезона может спровоцировать засыхание кончиков листьев и их опадание.
  • Зимой поливают кротон “без фанатизма”, не допуская замокания и следующего за этим загнивания корней. Чтобы вода не испарялась быстро с поверхности, мульчирую приствольный кружок мхом.
  • Летом поливают чаще, но также не допускают заболачивания. Надо, чтобы вода смочила весь земляной ком, излишки с поддона слить.
  • Зимой и летом кротон скажет спасибо за частые опрыскивания из распылителя тёплой отстоявшейся водой.
  • При поливе также используют освободившуюся от хлора воду.
  • Несколько раз за месяц можно протирать кожистые листья влажной тряпочкой.
  • Жаркие дни поможет пережить тёплый душ. только надо на это время покрыть грунт плёнкой.

Цветок кротон, фото:

Когда и чем удобряют

С начала весны я начинаю кормить кротон комплексным удобрением раз за две недели. Зимой делаю это редко, когда есть время. Практически получается, что холодное время года кодиеумы проводят без дополнительного питания. Ничего негативного я при этом не наблюдала.

Наоборот, говорят, что излишние подкормки зимой могут спровоцировать опадание нижних листьев и преобладание зелёного цвета на листьях в ущерб остальным цветам.

Обрезка и формирование

Когда посаженный черенок подрастёт до высоты 15-17 сантиметров, надо прищипнуть
верхушку. Тогда пойдут боковые побеги, которые также укорачиваются при достижении ими длины 15-20 сантиметров. Штамб по желанию можно прищипнуть на любой высоте. Получается пышный компактный кустик.

Млечный сок кротона

Кодиеум как и все молочайные, при травмировании выделяет млечный сок. Растение как бы лечит этим соком само себя, покрывая раны на стволе или листьях тонкой плёночкой. Разные сорта и гибриды содержат разные количества этого сока, при попадании на кожу могут вызвать её раздражение. При употреблении внутрь вызывает отравление, которое выражается сильными болями в животе, рвотой; однако же раньше тот же сок использовался как слабительное (1-2 капли на стакан воды). Конечно, надо размещать такие цветы подальше от детей и животных. Хотя моя кошка Тучка ни разу не покушалась на целостность кротонов. Наверное понимает, что лучше беречь такую опасную красоту. чем попробовать такое слабительное на зубок.

Кротоны – чистоплотные растения, которые стимулируют у своих хозяев дисциплинированность, желание преображать своё жилище, настрой на творческую яркую жизнь.

Возможно, Вас заинтересует следующая информация:

  • Виды роз с фото и описаниемБальзамин садовый – посадка и уход, фото
  • Виды мяты фото с названиями
  • Традесканция – уход в домашних условиях, фото разных видов
  • Клевер красный: виды с фото, лечебные свойства и противопоказания

Самые эффективные составы и методы обертывания для похудения

К наиболее популярным и действенным ингредиентам для устранения излишних отложений и придания телу стройности относят:

  • мёд;
  • белую, красную или голубую глину;
  • растительные масла;
  • эфирные масла;
  • морские водоросли и морскую соль;
  • настойку красного стручкового перца;
  • зелёный чай;
  • молотый кофе;
  • яблочный уксус.

С помощью таких элементов можно избавиться от целлюлита, вывести воду, которая накопилась в тканях, и убрать лишние сантиметры с живота и бедер. Ингредиенты имеют природную основу и помимо борьбы с лишними килограммами питают кожу и насыщают её полезными веществами. Это очень важный момент в уходе за телом во время похудения

Устраняя подкожные накопления и высвобождая накопившиеся шлаки, стоит обратить внимание на своевременное пополнение кожного покрова необходимыми элементами и влагой. С этим прекрасно справляются растительные и эфирные масла, все виды глин и продукты пчеловодства

Мёд – самый лучший компонент любого уходового средства для тела. Во время обёртывания он тщательно очищает кожу, устраняет накопившиеся токсины, усиливает кровообращение и стимулирует обменные процессы, разглаживает и регенерирует покровы, а также активно увлажняет и насыщает поверхность полезными микроэлементами.

Для приготовления смесей медового обёртывания важно использовать качественный продукт. Подогревая мёд до сметанообразного состояния, стоит не переусердствовать с тепловой обработкой
Высокие температуры уменьшают полезность продукта. Далее по правилам проведения процедур обработанные поверхности обертываете плёнкой и укутываете тёплым одеялом. Так образуется эффект сауны, который создаётся ради выведения жидкости.
Подтягивающие процедуры на основе глин бывают основаны на базе голубой, красной либо белой глины. Такие обёртывания улучшают цвет кожи, её эластичность и упругость. Глина предварительно просеивается через сито, а после этого разводится до состояния кашицы тёплой водой.

Масляное обёртывание делается на основе базового масла с добавление пары капель эфирной композиции. В качестве транспортного масла используется масло льна, сладкого миндаля либо зародышей пшеницы. Популярными эфирными аромамаслами считают масло мандарина, розмарина, сандала, лаванды и розы.

Соляное обёртывание использует всё пользу морских глубин, укрепляя здоровье кожи и насыщая пользой весь организм. Процедуры рекомендуется использовать в сочетании с морскими водорослями для усиления эффекта

На основе таких составляющих с добавлением конского каштана и эфирного масла лимона создается особое криообёртывание.

Настойку красного стручкового перца и яблочный уксус стоит применять с особой осторожностью. Такие процедуры очень эффективны, но имеют сильное раздражающее действие и способны вызвать у организма шок

Их не рекомендуется держать дольше 20 минут и использовать людям старше 40 лет.
В последнее время модным стал такой вид, как томатное обёртывание. В его состав входит томатный ликопин, который обеспечивает лифтинг и выравнивает структуру кожи. Стоит отметить, что каким бы не был основной материал, залогом успеха считается систематичность и соблюдение всех правил.

Обёртывание от целлюлита в домашних условиях самое эффективное. Какое обертывание эффективно от целлюлита — выбирайте сами

Выбираем только лучшее — пятерка эффективных обертываний

Следите за своей фигурой и состоянием тела? Хотите всегда выглядеть молодо привлекательно? Тогда Вам просто необходимо знать какое обертывание самое эффективное и самое действенное. Об этом и пойдет дальше речь в данной статье.

Какие бывают обертывания

На сегодняшний день существует множество способов и средств для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами и одним из таких является обертывание от целлюлита в домашних условиях .

Данная процедура очень универсальна – ее можно делать как в салоне, так и в домашних условиях, все зависит только от ваших возможностей и желаний.

Различают очень много видов обертывания, которые различаются по основному ингредиенту смеси.

Так высокая эффективность обертываний наблюдается у глиняных, медовых, шоколадных, травяных, водорослевых, фруктовых и масляных обертываний.

Давайте же рассмотрим подробнее каждое из них, что бы каждая красавица смогла выбрать для себя самое подходящее.

Итак, самые эффективные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях:

Полезные свойства

К сведению! Глиняное обертывание позволяет восстановить солевой баланс, насытить кожу кислорода, ускорить обменные процессы в клетках и улучшить состояние кожи.

В результате чего значительно уменьшаются объемы тела, а кожа становится нежной и бархатной.

Кроме того, глина отлично борется с подкожными жирами, что сводит на нет или уменьшает проявление целлюлита, а так же она выводит из организма все яды и лишнюю жидкость.

Глина бывает разная – голубая , черная, белая, красная, использовать можно любую из них и продается она в каждой аптеке.

Для приготовления смеси необходимо развести выбранную глину небольшим количеством теплой воды и нанести на кожу, а сверху обмотаться пищевой пленкой.

Средняя длительность процедуры составляет 20-30 минут. Для усиления эффекта в глину можно добавлять эфирные масла, активные минеральные вещества и т.д.

Полезные свойства

Медовое обертывание одно из лучших антицеллюлитных обертываний, которое активно увлажняет и питает кожу, хорошо выводит шлаки и токсины из организма, стимулирует процессы обмена в подкожно-жировой клетчатке, сжигает жиры.

Так же, благодаря большому количеству различных витаминов содержащихся в меде, повышает иммунитет, питает кожу, снимает отечность, способствует устранению растяжек.

Кроме того, медовое обертывание обладает бактерицидным эффектом, а так же подтягивающим.

Кожу необходимо очистить и нанести на нее мед, а сверху обвернутся пищевой пленкой . Средняя длительность процедуры составляет 20-30 минут.

Внимание! Мед должен быть натуральным и жидким, в редких случаях используется засахарившийся (тогда его необходимо разогреть на водяной бане). Мед отлично сочетается с другими компонентами и активизирует их действие, поэтому его можно сочетать с эфирными маслами, кофе, горчицей, перцем, глиной и т.д

Мед отлично сочетается с другими компонентами и активизирует их действие, поэтому его можно сочетать с эфирными маслами, кофе, горчицей, перцем, глиной и т.д.

Полезные свойства

Знайте! Шоколадное обертывание одно из самых любимых обертываний многих женщин и это совсем не удивительно.

Помимо того, что шоколад хорошо увлажняет и питает кожу, очищает поры, ускоряет кровообращение и обменные процессы, он еще и замечательно снимает напряжение, усталость, способствует расслаблению и поднятию настроения.

Кроме того, шоколадное обертывание замечательно подтягивает и тонизирует кожу, а так же способствует очищению от прыщей и пигментных пятен.

Для шоколадного обертывания можно использовать обычный порошок какао, а можно и растапливать плитки натурального черного шоколада.

Получившуюся смесь необходимо наносить на очищенную кожу, сверху обворачиваться пищевой пленкой и теплым одеялом. Средняя длительность процедуры составляет от 40 минут до часа.

Внимание! Смесь должна остыть до температуры 38-40 градусов, иначе можно получить ожоги. Шоколад хорошо смешивать с экстрактом кофе, имбирным порошком, сладкой паприкой и эфирными маслами

Шоколад хорошо смешивать с экстрактом кофе, имбирным порошком, сладкой паприкой и эфирными маслами.

Полезные свойства

К сведению! Еще одно самое лучшее обертывание от целлюлита – это водорослевое обертывания в домашних условиях .

Также в домашних условиях обертывание эффективно борется с образованием целлюлита и является отличной профилактикой его появления.

Кроме того, водорослевое обертывание помогает избавиться от лишней жидкости, кальций и йод, которые проникают в клетки, способствуют ускорению обмена веществ и улучшают кровообращение, а так же снимает отеки.

Классификация обертываний

1.Горячее обертываниеo2.Холодное обертываниепеченьпочки3.Двухфазноеконтрастное обертывание4.Трехфазное обертывание5.Сухое обертывание6.Влажное обертывание

  • Пленочное обертывание – наиболее распространенный вид процедуры, при которой на тело человека накладывают специализированную тонкую пленку;
  • Бандажное обертывание представляет собой вид процедуры, при котором тело туго заматывается и обеспечивается компрессионный эффект. Данный вид обертывания удобен тем, что бандажные бинты можно пропитать необходимым раствором;
  • Тканевое обертывание представляет собой вариант процедуры, при котором используются длинные и плотные простыни, пропитанные специализированными растворами.

1.Водорослевые обертыванияиммунитет2.Грязевые обертываниягрязь3.Глиняные обертыванияморщиныпрыщиковстарения4.Масляные обертыванияэфирные маслапшеницы5.Парафиновые обертывания6.Медовые обертываниявитаминов7.Фруктовые обертыванияпилинг8.Шоколадные обертывания9.Виноградное обертываниевинограда10.Уксусное обертывание11.Жемчужное обертывание

Лечебные свойства орляка

В народной медицине сушёные корни и побеги орляка с давних времён используют при различных болезнях на нервной почве, диарее, рвоте, гипертонии, головных болях. С помощью отвара орляка изгоняли глистов, укрепляли ослабленный иммунитет, боролись с различными респираторными заболеваниями.

Особенности методики обертывания

Принцип, используемый в данной методике улучшения фигуры, основан на расщеплении излишков подкожного жира и выведении прочих токсичных отложений.

Избавившись от застоявшейся жидкости, шлаков и токсинов, а также восстановив обмен веществ, удается разгладить подкожные жировые ткани.

Как показала практика, наилучшим образом поставленная цель достигается при местном воздействии. Так как общие нагрузки редко оказывают влияние на отдельные проблемные участки.

Локально повышая температуру, оборачивая тело в пленку и воздействуя активными веществами (абсорбентами, витаминами, минералами и проч.), нанося специальный состав, удается запустить процессы сжигания жира и избавления от оставшихся в организме продуктов распада.

Работая «на местах» обертывание не только позволяет устранить проблемы конкретной области, но и улучшает общее состояние организма, закрепляя результат.

Холодные обертывания

При выполнении холодных обертываний средство наносят на проблемную зону и оставляют на полчаса без активной деятельности и дополнительного утепления.

Такие обертывания способствуют сужению пор и сосудов, происходит вывод вредных веществ из организма.


Используют мятное масло для холодных обертываний

Чтобы эффект прохлады был более сильным, используется мятное масло или ментол.

Особенности холодных обертываний

Существует ряд особенностей, присущих именно данной процедуре.

Такие обертывания обладают комплексным эффектом увлажнения и очищения, помогают сузить поры и сделать кожу более гладкой. Благодаря такой процедуре не только уходят излишки веса, но и клетки насыщаются питательными и полезными веществами.


Холодные обертывания также избавляют от усталости в ногах

Стоит обратить особое внимание на противопоказания к данной процедуре:

  • болезни кожи;
  • различные повреждения кожного покрова;
  • гинекологические заболевания, месячные, беременность или период лактации;
  • при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта – только после консультации со специалистом.

Использование водорослей при холодных обертываниях

Водоросли используются при выполнении и холодных обертываний. Процесс практически не отличается, однако следите за тем, чтобы температура состава не превышала 20 градусов. В ином случае можно получить ожог или просто ухудшить состояние кожи.


Используют водоросли и при сухих обертываниях

Обертывания с уксусом

Использование яблочного уксуса дает интересный эффект – в начале процедуры вы испытываете холод, а затем ощущается повышение температуры. Из-за такой особенности этот метод не рекомендован тем, кто имеет проблемы с сердцем или сосудами.

Процедура начинается с массажа при помощи специальной рукавицы или щетки в душе. Это необходимо для удаления омертвевших клеток и лучшего эффекта от процедуры. Кожа будет разогрета и подготовлена.


Можно делать обертывания с использованием уксуса

Яблочный уксус смешивают с водой в пропорции один к одному, добавляют эфирное масло или специальное средство от целлюлита. Далее смесь наносится на кожу, ее оборачивают пленкой и держат около получаса. Во время процедуры можно выполнять какие-либо упражнения для усиления эффекта.

Использование картофеля при обертываниях

Используют сырой картофель, натертый на мелкой терке и смешанный с цитрусовыми эфирными маслами. Данную смесь равномерно распределяют по чистой коже и обматывают пленкой. Далее процедура проводится так же, как и в предыдущих способах.


Используют и сырой картофель

Ментоловое обертывание

Глина косметическая (около 5 столовых ложек) и кристаллический ментол (на кончике ножа) смешиваются с водой и размешиваются до однородного состава. Консистенцию можно регулировать посредством добавления разного количества глины, но обычно смесь доводят до состояния густой сметаны.


Можно использовать кристаллический ментол

Далее смесь намазывают на проблемный участок и заматывают пленкой. Лучше находиться в течение получаса в покое, а затем тщательно смыть смесь холодной водой без использования геля для душа или мыла.

Обертывания считаются эффективным методом борьбы с целлюлитом. К тому же с помощью обертываний можно улучшить состояние кожи, сделать ее более мягкой, упругой. Самое главное – делать их систематически, поскольку только в таком случае будет заметен эффект. Существует масса разных способов, и каждый человек сможет подобрать для себя тот, который больше ему подходит. Не забывайте о технике проведения обертываний. Не будет лишней предварительная консультация со специалистом, поскольку некоторым людям противопоказано использовать, например, мед, горчицу или красный перец.

Этапы антицеллюлитных обертываний

В наши дни практически каждый косметологический центр располагает своей оригинальной методикой обертывания, иными словами, программой проведения процедуры. У каждого салона — свои секреты, свои особые составы смесей для обертывания, рецепты которых все же иногда даются постоянным клиентам, свои «уловки» и заманчивые предложения. Так, к примеру, в некоторых салонах обертывание предваряют чаепитием, турецкой баней, специальными кремами и массажем, а при необходимости применяют 20-минутный ультразвуковой массаж. Но независимо от метода обертывания сама процедура традиционно происходит в три этапа. Это целый ритуал, отступать от которого считается верхом непрофессионализма и неуважением к клиенту. Как уже говорилось ранее, обертывания — это целая философия, где важен каждый шаг.

Первый этап антицеллюлитного обертывания — пилинг

В качестве первого, как правило, выступает пилинг на основе морских солей и грязей. Его главная задача заключается в глубоком очищении кожи для того, чтобы активные вещества «сработали» наиболее быстро и проникли максимально глубоко. Если вам повезет попасть в руки добросовестного специалиста, вас побалуют еще и разогревающим массажем.

Нанесение специальных препаратов или смесей

Далее на кожу наносят специальные препараты, например термогель, способствующий проникновению активных веществ в нижние слои кожи, где прячется коварный целлюлит.

Следующий шаг — накладывание сыворотки, которая действует на жировые клетки, затем — специального крема, способствующего уменьшению жирового объема. После нанесения каждого препарата проводится массаж. Вслед за тем на проблемные участки тела накладываются специальные составы с активными веществами или специальные гели, а уже на них — непосредственно смесь, состоящую из морской грязи, измельченных водорослей, солей и минералов, а также эфирных масел. Все эти вещества, проникая в ткани, улучшают микроциркуляцию крови, способствуют выводу из тканей лишней жидкости и жировых отложений.

Как правильно делать само обертывание пленкой


И, наконец, самое важное: после нанесения целебной смеси ваше тело, как конфету, заворачивают в специальную косметическую пленку и, вне зависимости от вида обертывания, укрывают термоодеялом, лежать под которым тепло и уютно. Во многих медицинских центрах усиление «эффекта сауны» достигается при помощи специальных капсул, где царствует теплый ароматный воздух

Лежать в этом теплом коконе — настоящее блаженство, и, по словам специалистов, большинство клиентов в этот момент засыпает.

Воздействие грязи длится примерно 40 минут, после чего ее смывают в душе, а парафанго (смесь парафина и морских водорослей) снимают прямо на массажном столе. Вы вполне можете продлить себе удовольствие, заказав, например, антицеллюлитный массаж со специальными гелями либо ванночки с морской солью. Этим традиционно завершается сеанс обертывания, длящийся, как правило, примерно 1,5—2 часа. Закрепить эффект очищения тканей от жировых комочков поможет прессотерапия.

Как уже упоминалось, основная причина целлюлита — застой, при котором сдавленные сосуды и лимфотоки не могут работать в полном объеме и обменные процессы замедляются. Поэтому, если совмещать обертывания с прессотерапией, жидкость из жировых клеток, освобожденная и выведенная наружу во время обертывания, легко удаляется из организма на сеансе прессотерапии. Попеременный отток и приток крови под давлением задают необходимый режим для гимнастики сосудов. Обменные процессы нормализуются, и вывод шлаков и жировых частиц продолжается и после процедуры. Правда, уже не напрямую, через поры, а через лимфу и кровь.

Медовое обертывание

Полезные свойства

Медовое обертывание одно из лучших антицеллюлитных обертываний, которое активно увлажняет и питает кожу, хорошо выводит шлаки и токсины из организма, стимулирует процессы обмена в подкожно-жировой клетчатке, сжигает жиры.

Так же, благодаря большому количеству различных витаминов содержащихся в меде, повышает иммунитет, питает кожу, снимает отечность, способствует устранению растяжек.

Кроме того, медовое обертывание обладает бактерицидным эффектом, а так же подтягивающим.

Как делать медовое обертывание?

Кожу необходимо очистить и нанести на нее мед, а сверху обвернутся пищевой пленкой. Средняя длительность процедуры составляет 20-30 минут.

Внимание! Мед должен быть натуральным и жидким, в редких случаях используется засахарившийся (тогда его необходимо разогреть на водяной бане). Мед отлично сочетается с другими компонентами и активизирует их действие, поэтому его можно сочетать с эфирными маслами, кофе, горчицей, перцем, глиной и т.д

Мед отлично сочетается с другими компонентами и активизирует их действие, поэтому его можно сочетать с эфирными маслами, кофе, горчицей, перцем, глиной и т.д.

Еще по теме «Правила проведения обертываний для похудения в домашних условиях.»:

Какое обертывание выбрать ?

Посоветуйте обертывание. Может, подскажет кто хорошее средство для обертываний, чтобы супер разогревающее и от целлюлита хорошо.

Посоветуйте пожалуйста про обертывания в домашних условиях

Я делала дома сама обертывание. Сначала принимала душ со скрабом из спитого кофе, потом намешывала масла и обрабатывала нужные участи тела, заворачивалась в И еще вопрос про глину. Надо ли обертываться ли пленкой? Как делать обертывания для похудения дома.

Обертывания для похудения в дом. условиях

Привет, кто-нибудь в курсе каких-нибудь реальных рецептов обертываний, с конкретными дозировками, типа ложка того,на стакан сего… где можно не слишком дорого купить глину,водорсли «пару килло» и тп, может у кого то в закупках есть?

Какое обертывание эффективней

Вот придумала пройти курс обертываний. Хочется, чтобы не только приятно, но и с пользой дела, вернее тела -целлюлит немного есть и кожу охота в тонус привести.

Как делать обертывания для живота?(Длинно, извините)

Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться Девчонки, дайте советов как делать обертывания самой на дому. Могу рассказать как делать обертывания для проблемных зон в домашних условиях.

А как вы попу обертываете?

Решила себя антицеллюлитно обурнуть, и задумалась, как попу-то обертывать? Ноги — понятно, а попу? Прям все бедра пленкой обматывать?

Что бы намазать под пищевую пленку?

Имеются зоны, несколько сдобренные целлюлитом:) Очень хОчу эти зоны уменьшить с помощью обертываний. Что можно намазать под пленку, чтобы достичь желаемого эффекта? Что использую: кофейный скраб — молотый ароматизированный кофе с медом и сметаной (ну или с гелем для мытья, если сметаны нет)

Обертывания. А что после?

В этой конфе прочитала как делать обертывания — на сухую клжу массаж, потом скраб, потом обертывание, смыли теплой водой.

Обертывание без кремов

Как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях. Польза медового обертывания. К содержанию. Основные правила выполнения обертываний для похудения. Для этого можно использовать любой лосьон или антицеллюлитный крем.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации